胸痛的處理方式,胸肋挫傷,大胸肌拉傷

2010.10.20 (W3)

老實說 這算是一個經驗

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這個胸痛我很確定是我打羽毛球引起的,持續也痛了好一段時間,仔細的計算的話也應該有4-5個月了,期間中醫針灸去了很多趟也吃了一堆所謂的科學中藥但是都沒見起色,家裡附近診所的西醫(骨科)也有去看,當下醫生很直覺得判定我是”胸大肌拉傷”

我的痛點就是藍色框框處

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還翻解剖的書跟我詳細的解是胸大肌在哪裡,當下也開了消炎與止痛的西藥給我,只是我拿回家都沒有服用,因為一直不確定是不是胸腔有長壞的東西,所以直到我去看西醫到長庚掛門ˊ診看胸腔科作了呼吸測試與照胸腔X光之後,報告證明了我的胸腔(肺,心臟,心臟血管)都很正常,我就放心了.

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兜了這一大圈其實真正要感謝的是長庚胸腔科醫師謝宗鑫醫師,問診詳細又肯聽病患說明,這年頭,肯聽病患說話的醫師不多了.

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2010.10.19(W2)在跟NS聊天,講我這個病的時候DR也來了,一堆人就聚在一起討論,作出最後的結果如下:

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1.病患曾經有人也是跟我同樣的”症頭”他以過來人的經驗跟我說,就是吃止痛與消炎這樣慢慢就會好.

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2.NS聽我說過了病史之後也跟我說應該是”筋膜炎”吧(詳細NS有建議我在掛號作檢查)這種的問題大多要吃點止痛與消炎就會好

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3.巡房的DR說這樣的並沒意外的話也是只有吃止痛與消炎的要就可以慢慢康復

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綜整以上三點,我停掉中醫的藥,拿出之前家裡附近診所開立的藥來吃,吃到今天PO文為止大約一天吧(三餐飯後一包)所以吃了三包,真的有效哩,不痛了哩….

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當然是要在確認自己胸腔沒有長髒東西之後才可以這麼安心的作治療,要不然之前也是會懷疑東懷疑西的,現在找出西醫才是可以讓我的筋膜炎好的唯一治療方式所以我會持續治療,直到康復,這樣我才能再去打羽毛球呢.



Chrome+Plurk小圖外掛 RPlurkSmileys

2010.10.12 (W2)

由於自己有在玩噗浪,所以常常需要用到一些小圖示,但是大多都是在國外網路上,所以稍微拜託google大神幫忙蒐一下,結果真的有耶,而且還是google chrome 的外掛,超好用.

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我整理了一下,敬請依照順序安裝

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1.安裝google chrome瀏覽器 (若已經有安裝了請略過)  http://www.google.com/chrome/index.html?hl=zh_tw&brand=CHMB&utm_campaign=zh_tw&utm_source=zh_tw-ha-apac-tw-sk&utm_medium=ha

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2.安裝 RPlurkSmileys 外掛(chrome的外掛) https://chrome.google.com/extensions/detail/jnjpmmmmbhoiggbddmmicecagdlfboma

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3.點選安裝後(都是中文的)依照說明點選,即可完成安裝

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4.安裝完成後請重新啟動您的 google chrome瀏覽器

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5.完成

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若安裝後無法使用噗浪小圖示(連噗浪原本的也不能用)那代表您安裝的外掛過舊,請拜請google大神搜尋RPlurkSmileys 應該會有新版的程式釋出! 請注意!在安裝新版之前先要將舊版的移除



修改XP授權顯示資料

2010.10.12(W2)

windowsXP的作業系統–>開始–>控制台–>系統

紅色框框的部分就是需要修改的地方

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一般來說家用的電腦沒有修改的需求

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但是就公司行號來說,若是正版的windows軟體就有需要更改了

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下面是從網路上面找到的修改機碼,確認過後可用

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開始–>執行–>輸入 regedit 並按下確定–>找到機碼 \HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion

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修改下列這兩個數值:

“RegisteredOrganization”=”台灣總統府” <–公司組織名稱
“RegisteredOwner”=”陳水扁”  <–姓名

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修改後您就會發現變得不一樣了




解決MediaPlayer無法擷取MP3

2010.08.17

我不知道有沒有人跟我一樣遇到Microsoft WindowsXP Media Player11要作CD擷取成MP3的動作卻在MediaPlayer11的擷取選項內找不到MP3這個規格!即使有也無法正常擷取的問題?我花了不少的時間找出解決的方法,以下就是解決的方法.

1.先到新增移除程式去解除安裝MediaPlayer軟體 (應該會要球重新開機)

2.想辦法下載到 K-Lite Codec軟體(自己上google一下有很多)然後安裝.安裝完成後重新開機

3.下載或是作微軟的LiveDate將MediaPlayer在裝回來 (裝玩後會被要求重新開機)

4.重新開機之後,在擷取選項內的格式就會有MP3的選項!

結束!

希望對大家有用



[轉貼]網頁計時器語法

程式碼

★ 結婚 <script language=”JavaScript”>
var now=new Date();var spday=new Date(2003,12-1,13);
a=(now.getTime()-spday.getTime())/(24*60*60*1000);a=Math.ceil(a);
YY=Math.ceil(a/365)-1;
MM=Math.ceil((a-(YY*365))/30)-1;
DD=a-(YY*365)-MM*30
document.write(“<b>”+ YY+ “年” + MM + “個月又” + DD + “天</b>”);
</script>

藍色的部份就是需要修改的”起始時間”比如說您的結婚紀念日.

原始出處 http://amarylliss.tw/blog/post/21280536



Win7暫存檔 如何清除

2010.07.28

Temporary Internet Files(上網暫存) 位置 C:\Users\Username\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files

Temp(local各項程式運作暫存) 位置C:\Users\Username\AppData\Local\Temp

註: Username是”登錄使用者名稱” 若名稱為king的話那Temp應該為 C:\Users\king\AppData\Local\Temp 以此類推

使用方法:

1.您可以透過各種方式或軟體達到刪除上述兩個目錄內的所有檔案

2.不會用軟體的那就土法煉鋼,將上述兩個路徑複製後貼在win7的搜尋窗格中再按下[enter]系統就會開一個檔案總管給您並將您帶到您所輸入的路徑,只要將路徑內的所有檔案刪掉,這樣就可以了



啟用windows7 Administrator帳戶

開始–>搜尋窗 輸入 lusrmgr.msc

找到 使用者 –> Administrator –> 點兩下

帳戶已停用的勾勾拿掉,最後按下確定

重新開機就會看到 Administrator 可以登入了!

注意 若您確定要已Administrator的帳號登入使用的話,請注意要記得去更改Administrator的密碼,以維安全



為什麼要清積碳

2008.09.08

很多人都在問為什麼要清積碳?

積碳積碳,到底什麼是積碳?

好吧! 在這邊我就說個清楚

炒菜鍋每個家庭都有吧!去看看你們家的炒菜鍋的正面或是與爐火接觸的那一面是不是有黑色的附著物?

大不份來說都是在炒菜的這一面才會有黑色的沉澱附著物附著在炒菜鍋的邊緣處,很難刷,也刷不掉

甚至是要用到特殊的廚房清潔用品藥水才能將此頑垢去除,但是用了化學藥品這鍋子還要炒菜

會不會吃到化學殘留物啊?  

 

呵呵~~ 以上都是題外話!  進入正題

 

在台灣地狹人稠,都是都市化的道路,以致汽車都是要走走停停等紅綠燈,這樣的情況是造成車子積碳的重要因素之一,另外油品的好壞是其二(這就不多加贅述了)

 

積碳會怎樣? 1.車子笨笨的催不動 2.車子變耗油 3.引擎聲音不太對勁

 

如何改善積碳? 積碳要根除是不可能的,引擎本來就是一部內燃機,裡面有汽缸在燃燒汽油…..只要引擎在動就會產生碳,只要產生碳,就會隨處堆積.要如何改善積碳有下列幾點建議:

 

1.按時保養更換機油

 

2.在汽油中每3000公里添加市售的除碳劑,濟助勢加在汽油裡的不是機油裡的(其中以3M,nissan原廠,toyota原廠的個人認為不錯!因為都有用過)

 

3.保養時請技師哆施工一項除碳工作 (需支付工資與材料費)

 

4.在安全許可的情況下稍微的拉一下引擎的轉速,這樣可以有效的排除一些積碳(例如:上高速公路時在匝道與高速公路的加速區中,在安全許可的情況下景大腳油門一次採到底,這時你會聽到引擎的嘶吼聲,當然到達規定的速線就要放掉油門遵守最高速限規定,一般來說在匝道大約是60KM/H你大角由們踩下去當時速到達100或是110KM/H時就放掉原本重踩的油門依照速限規定行駛)藉由引擎的高轉速將汽缸中的積碳由排氣管排出,這也是有時後您到保養場保養時為什麼技師會在保養區中狂催,這就是原因啦!

 

 

清除積碳 你的車將會更省油(暫時恢復到新車狀態) 更環保,記住積碳只要是車子引擎在發動狀態下都是隨時在進行的,現在汽油很貴,燃燒汽油會造成二氧化碳,除碳可以讓你的車省由省荷包,少燒了汽油也就算是為地球做環保吧