2010.09.07 (W2)
今天再戰忠義坡……
GPS Logger也有帶在身上
去程下坡路段最高時速達 40KM/H
回程上坡路段時速大約2-5KM/H
不過今天我卻征服了這個忠義坡哈哈
我上坡的時後調整踩踏頻率與呼吸,竟然沒有休息就一次攻頂,想不到我的腿還這麼有力
附上我的 gps logger 紀錄檔 (使用方式:你必須先安裝Google Earth後就可以閱讀)
2010.09.07 (W2)
今天再戰忠義坡……
GPS Logger也有帶在身上
去程下坡路段最高時速達 40KM/H
回程上坡路段時速大約2-5KM/H
不過今天我卻征服了這個忠義坡哈哈
我上坡的時後調整踩踏頻率與呼吸,竟然沒有休息就一次攻頂,想不到我的腿還這麼有力
附上我的 gps logger 紀錄檔 (使用方式:你必須先安裝Google Earth後就可以閱讀)
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